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| 28th Jan 2012 | 一般 | (2 Reads)
蘆薈的神奇功效,已引起醫藥界的廣泛重視。新鮮的盆栽蘆薈被譽為「家庭保健神」。現代醫學表明,蘆薈具有抗衰老、抗癌、消炎、殺菌、收斂、催眠等多種作用。利用蘆薈進行自然治療,具有安全可靠、經濟、有效、無毒副作用、不會產生抗藥性等優點。下面主要介紹利用新鮮蘆薈葉治療一些常見疾病以及進行自我保健的方法。   1.治療便秘。蘆薈所含的??類衍生物,在腸管中放出大黃素,能有效地促進大腸蠕動,發揮刺激性瀉下作用,可以說是治療頑固性便秘的特效藥。最簡單、方便的內服方法是生嚼鮮蘆薈葉或用蘆薈葉沖茶,加適量蜂蜜,早晚各一次,效果顯著。   2.治療慢性胃腸炎。新鮮蘆薈是健胃草藥,可減緩病痛和減輕病情,直至最後痊癒。蘆薈所含的阿勞因具有消炎和抗炎的作用,到達胃部後,能有效地消除胃炎和預防胃炎。最佳服用方法是製作成蘆薈汁或煲湯飲用。   3.治療胃潰瘍和十二指腸潰瘍。新鮮蘆薈中對潰瘍病治療的有效成分是阿勞依烏辛,它可促使潰瘍創面癒合,再配合阿勞因的抗菌消炎作用以及植物雌激素對傷口修復和緩解疼痛的作用,治療效果比較明顯。服法同前。   4.治療高血壓和低血壓。蘆薈具有軟化血管的特殊功能,幫助和促進血液運行,從而達到降血壓的效果;而大多數低血壓患者常伴有腸胃功能不正常,服用蘆薈後腸胃功能得到改善,症狀也會隨之減輕。   5.治療糖尿病。蘆薈所含的多粒類物質阿勞勃朗A、B,具有持續降血糖的功能,配合其他藥物治療,可以增強其療效。服用方法以食蘆薈生葉和飲蘆薈汁最為有效。   6.治療上呼吸道感染。蘆薈具有清熱解毒、潤肺理氣、殺菌消炎作用。所以針對咽喉痛、口鼻乾燥、咳嗽等症狀,在蘆薈汁中適當加入蜂蜜或生梨汁,加溫後服用療效會更好。   7.治療燙傷、凍傷、灼傷、痔瘡、手腳癬和各種體癬等。只需將新鮮蘆薈葉去掉一層皮,輕輕塗抹創面,或將新鮮蘆薈搗爛敷貼在患處,一日數次,即可起到止痛、止血、止癢、促進傷口結痂癒合且痂退後不留痕跡的神奇效果。

| 27th Jan 2012 | 一般 | (2 Reads)
可促進嬰幼兒健康成長。螺旋藻中所含豐富的賴氨酸、蘇氨酸和含硫氨酸為一般食物中所缺乏,對嬰幼兒的生長尤其是缺少母乳哺育的嬰幼兒起重要的補充作用。大量的礦物質和微量元素能有效地防止兒童生長期容易出現的缺鐵、缺鈣和缺鋅。含有全價天然維生素,可作偏食兒童的營養補充。    ※維持成年人精力。現代人的生活節奏明顯加快,常感精力不足,疲勞睏倦,抵抗力下降。螺旋藻含有比動物肝臟高出3倍的VB12,能增強人體整個神經系統。實驗證明:螺旋藻的耐缺氧、抗疲勞作用比人參強2倍。    ※延緩老年人的衰老過程。螺旋藻中有多種抗衰老物質,如β-胡蘿蔔素、維生素E、γ-亞麻酸和超氧化歧化?等。這些物質一方面通過抗過氧化物消除自由基作用,有效地延緩細胞的衰老過程;另一方面通過延緩性腺的萎縮以及降血脂、防止動脈硬化,延緩生理性衰老過程。    ※全面提高肌體的免疫能力。螺旋藻多糖是一種天然廣譜的免疫系統促進劑。它通過增強骨髓細胞的生殖活力,促進胸腺、脾臟等免疫器官的生長和促進血清蛋白的生物合成來提高肌體的免疫力。藻藍蛋白和藻青素(Phycocyanin)能使人體的白血球(淋巴細胞)數目增加,從而提高人體免疫力。    ※抑制惡性腫瘤。人體由於自由基增多而損傷細胞導致癌症。β-胡蘿蔔素是最有效抑制自由基的活性物質之一,而且是人體維生素A的主要來源。螺旋藻中β-胡蘿蔔素含量是胡蘿蔔的10倍。同時螺旋藻多糖、藻藍蛋白等,已為醫學界公認有抗癌、抗腫瘤的作用。臨床實驗表明,該物質對腹水型肝癌細胞抑制率為54%,服用螺旋藻對預防腫瘤患者在「化療」、「放療」過程所發生的肌體損傷等副作用有良好的效果。    ※治療肝病。螺旋藻對肝病患者提供高蛋白、高維生素,從而使病情得到改善和好轉,同時它所含的γ-次亞麻酸具有護肝功能。    ※預防心血管疾病。螺旋藻含有高量的葉綠素,還有絲氨酸、鉀鹽、維生素B6,這些成份能幫助人體合成膽鹼,降低血壓,對減少血液的粘滯性,保持血管彈性,防止動脈硬化有卓越功效。γ-亞麻酸能夠降低人體血液中的膽固醇的濃度,有預防心臟病和中風的作用。    ※防治眼科疾病。據日本東方醫科大學報道:用螺旋藻作食療對老年性白內障、糖尿病性視網膜損傷、高血壓視網膜損傷等眼疾480例總有效率達80%。    ※腸胃病。大部分胃病患者胃酸過多,屬酸性胃,導致胃炎、胃潰瘍等胃病。而螺旋藻是弱鹼性食物,加上其中葉綠素、β-胡蘿蔔素以及豐富的蛋白質對消化道的上皮細胞修復、再生和正常分泌功能極有效果,尤其對癌前病變的萎縮性胃炎更有獨特療效。螺旋藻更是習慣性便秘的緩解劑。    ※貧血症。螺旋藻中鐵質含量是菠菜的45倍。鐵質主要是抗貧血的元素,提供細胞氧氣,具有抗氧化、抗感染及抗老化的功效。    ※腎臟病。不少重金屬與藥物都對腎有毒害作用,螺旋藻中葉綠素含量為普通蔬菜的10倍以上,尤其是葉綠素可淨化血液,排泄廢物,可以中和排除由水銀等重金屬及藥物引起的腎毒素,起到清潔腎臟的作用。    ※風濕病。螺旋藻所含的γ-亞麻酸(GLA)對於風濕性關節炎患者很有幫助。    ※痛經。螺旋藻所含的γ-亞麻酸能改善月經前症候群症狀(指在月經週期內產生黃體所發生的一些特殊症狀,如頭痛、煩燥不安和憂鬱等)。    ※護膚美容。螺旋藻所含的γ-亞麻酸能改善過敏性皮炎症,豐富的b-胡蘿蔔素與超氧化岐化?(SOD)對保持皮膚生理彈性,消除皮膚色斑有功效。世界聞名的法國高檔化妝品裡就添加了螺旋藻。     ※肥胖症。螺旋藻中含有一種叫Phonylanine的物質,使食用者產生飽食感,減少食量。且螺旋藻所具有的高蛋白、低脂肪、低糖既能給人體提供生命活動所必須的充足營養,以少而精、精而全的食品形式減除人們的飢餓之苦,又能調整人體內分泌紊亂,達到保持旺盛生命力情況下的理想的減肥效果。    ※糖尿病。螺旋藻的高蛋白,高維生素、低碳水化合物的特點,是糖尿病患者理想的營養食品。另外γ-次亞麻油酸及鋅、鎂等微量元素可促進天然胰島素的合成,內含大量的離子可預防糖尿病中毒。

| 26th Jan 2012 | 一般 | (2 Reads)
蘆薈屬百合科,多年生多肉植物,原產於非洲南部熱帶乾旱地區.蘆薈具有醫療、美容、保健、食用、觀賞等多種功能,素有「多用良藥」、「天然美容師」、「家庭醫生」等美稱。   經過大量的研究與考證,科學界已確認食用蘆薈,具有提高人體免疫力、調節人體機能、排毒養顏、改善多種慢性疾病症狀等作用,可以達到延年益壽的功效.因此,蘆薈被譽為「世紀樹」、「二十一世紀最佳保健食品資源」。   隨著科學技術的發展和研究的深入,蘆薈中的有效成份不斷地被人所發現.在當今「 回歸自然、返樸歸真」的世界潮流的帶動下,蘆薈作為一種純天然的食品,自然療法的良藥和自助美容的佳品,必將越來越受人們的歡迎。   現將蘆薈的有效成份及其藥理作用歸納如下:   一、??類化合物:包括蘆薈大黃素(Aloin)、蘆薈大黃素(Aloe-emodin)、蘆薈寧(Aloenin)、蘆薈苦素(Aloesin)等20多種,其中蘆薈大黃素是最基本成份之一.這些物質大多具有殺菌、怏菌、分解毒素、消嚴、促進傷口癒合、健胃、下瀉,對各種便秘亦有明顯的治療作用。   二、糖類:主要包括葡萄糖、甘露糖,以及由它們組成的多糖,亦含有少量的阿拉伯糖、鼠李糖、木糖和半乳糖.蘆薈葉肉中粘液的主要成份是甘露聚糖,這是一種線性多糖聚合物,易被皮膚吸收,具有增加皮下彈性蛋白的彈力,提高人體免疫力等功能.蘆薈凝膠中的多糖和蛋白?、氨基酸、維生素等合在一起,對灼傷、割傷等體表傷害有奇效.對於糖尿病、癌症和愛滋病的防治有良好效果。   三、氨基酸:蘆薈有豐富的精氨酸、天門冬氨酸和谷氨酸等19種氨基酸(包括人體必不可少的,且人體不能合成的8種必須氨基酸),具有美容、補充營養的功效.由於蘆薈氨基酸組成比較平衡,所以有人稱譽蘆薈為「21世紀最有希望的保健食品」。   四、脂類及有機酸:脂類成份主要是類異二烯、烷脛、脂肪酸、酯類及醇類的物質.有機酸包括琥珀酸、蘋果酸、乳酸等.蘆薈中的這些成份能阻止黑色素合成。   五、礦物質元素:蘆薈中含有鎂、鈣、鐵、錳、鈷、鈦、鉻、銅、磷、納、鋅、鍺、釩、銀等幾十種礦物質元素,蘆薈種的鍺元素是以有機態的形式存在的,對治療癌症、白血病、肝硬化等具有神奇的效果。   六、多種維生素(A、B1、B2、B6、B12、C、E、泛酸葉酸等)和各種?(澱粉?、過氧化氫?、氧化?脂肪?\蛋白?蘆薈外源凝集素樣物質、TNF樣物質、抗胰蛋白?中和物質等),其中植物凝血素能附在人體細胞上,激活人體細胞中的生長因子,增強淋巴細胞功能,提高人體抗感染能力。

| 22nd Jan 2012 | 一般 | (1 Reads)
桌山,狀如平桌,雖僅有1067米,卻因貼近開普敦市而被該市政府選為「南非之美」的宣傳路標。桌山自然保護區的成立,雖然辟南非最先成立的克魯格國家公園晚了半個世紀以上,然而就因它較接近市區的地理位置,更能代表者南非人民與大自然共存共榮的精神。乘纜車登山,可得多些耐心,因為不論遊客隊伍排的多長,就是只有兩部纜車一上一下地載客,決不加開車次或考慮加買兩部纜車。山上可以俯瞰整個港灣繁忙的作業,遠近海景盡收眼底。桌山自然保護區擁有2000多種瀕臨絕種的原生花卉、植物,約150種鳥類及包括巖兔、狒狒、狸貓等小型野生動物。開放時間索道運行時間:11月8:0021:30,12月到1月中旬7:0022:30,1月中旬到四月8:0021:30,其他月份8:3017:30,如果遇到大風天氣則關閉。021245148,購票乘坐。

| 21st Jan 2012 | 一般 | (2 Reads)
作為日本最時髦的大都會,東京每年3月下旬到4月下旬,城市裡的每一個角落都能看到粉紅的櫻花。上野恩賜公園是東京的最佳賞櫻地,這裡是日本首家現代意義的公園。賞櫻花最有特色的地方當屬箱根了,在這個風光明媚的旅遊勝地裡,不但可以一邊泡溫泉一邊賞櫻花,還可以遠眺沉靜優美的富士山。當春色降臨箱根的時候,櫻花由箱根山腳、山腰及山頂相繼開放。由於花期較長,遊客有一段相當長的觀賞期,加上箱根隨處可見熱氣騰騰、煙霧瀰漫的日式露天溫泉和小巧玲瓏、古色古香的日式旅館,是最佳觀光度假地。 日班本州櫻花之旅線路,除了可以在東京上野公園、京都八阪神社、箱根富士山、橫濱二十一未來港賞櫻花之外,還將入住日式溫泉酒店,享受日式泡湯,品嚐正宗日本料理。銀座、秋葉原、OUTLET的購物之旅,將令你滿意而歸。還有皇家加勒比海洋神話號豪華郵輪日本韓國8日九州探奇之旅,也將帶領您欣賞春風中爛漫的櫻花。

| 18th Jan 2012 | 一般 | (3 Reads)
這是屬於花的季節,每逢此時,愛花人早早來到荷蘭,欣賞美麗的鬱金香之外,花車巡遊自然是不能錯過的體驗。 今年是荷蘭花車巡遊的第63屆,主題為「穿越歐洲之旅」。遊行4月24日上午9點30分從諾德維克開始,21點到達哈勒姆。遊行隊伍由20輛用鮮花裝飾的大型花車和30多輛用鮮花裝點的豪華轎車組成。它們在荷蘭鄉間緩緩穿行40公里,花車上美麗的花娘用她們燦爛的微笑,將芬芳灑向人間。除動態的花車巡遊之外,距離首都阿姆斯特丹40分鐘車程的庫肯霍夫鬱金香公園中靜態的花展也同樣美麗,4月的鬱金香、5月的蘭花、百合競相登場。這個季節,荷蘭用芬芳迎接你。

| 5th Jan 2012 | 一般 | (2 Reads)
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